tievesimkopa.1s.lv https://tievesimkopa.1s.lv/ tievesimkopa.1s.lv lv Tue, 10 Jun 2003 04:00:00 GMT Tue, 10 Jun 2003 09:41:01 GMT https://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Weblog Editor 2.0 editor@example.com webmaster@example.com tievesimkopa ir ATPAKAĻ! https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=77 Thu, 18 Aug 2016 03:22:16 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=77 ĻOTI INTENSĪVS TRENIŅU VIDEO! https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=75
]]> Sun, 05 Oct 2014 23:56:54 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=75 Jaunā aptauja un citas svarīgas ziņas. https://tievesimkopa.1s.lv/?s=24&id=73 Kādu laiku atpakaļ jau piedāvāju iespēju tikt pie vingrojumu kompleksa:  http://tievesimkopa.1s.lv/55-vingrojumu-komplekss/  ,  un aptauja ir par šo jautājumu. Tātad, ja vēlaties, lai jums atsūta šo iedarbīgo vingrojumu kompleksu, lūdzu nobalsojiet aptaujā,vai nokomentējiet te un pats galvenais (!!!) uzrakstiet vēstulē par to lietotājai meicha !

Bet, tas vēl nav viss! Ja vēlaties palīdzēt lapas pilnveidošanā, daloties ar savu pieredzi un vingrojumiem, tad tagad ir īstais laiks pieteikties! Lapa meklē jaunus administratorus, kas var palīdzēt lapas darbībai! 
Ja vēlaties pieteikties, rakstiet vēstuli lietotājai meicha! :)

Uz tikšanos, tievētājas!
Vēlot panākumus, tievesimkopa.1s.lv vadība. :) ]]> Sun, 16 Mar 2014 02:04:04 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=24&id=73 Aktuāli tagad - nomet riepu, gatavojoties vasaras sezonai! :) https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=67 ]]> Sun, 16 Mar 2014 01:47:10 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=67 Sajūties kā zvaigzne! :) https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=66 ]]> Sun, 16 Mar 2014 01:45:16 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=66 Luīzes padomi vēderpresei :) https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=65 ]]> Sun, 16 Mar 2014 01:43:20 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=65 Vingrojumi vēderpresei. :) https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=64 Vai pastāv vingrinājumi, kas var padarīt vēdera presi stingru 3 nedēļu laikā? Jā, ja vien pie tā piestrādā. Ar regulāru treniņu un veselīga uztura palīdzību, vēdera muskulatūra var izskatīties teicami, veicot vēdera preses vingrojumus 3 nedēļu garumā, 5-6 dienas nedēļā.

Visiedarbīgākā vēdera preses trenēšana ir vienkārša ķermeņa augšējās un pēc tam apakšēj...]]> Sun, 16 Mar 2014 01:41:52 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=64 Mums ir svarīgs jūsu viedoklis! https://tievesimkopa.1s.lv/?s=31&id=63 Bez jums, lasītājiem , taču šīs lapas nebūtu ! :) 


Ko jūs vēlaties šeit uzlabot ? Kas šeit būtu jāmaina ? RAKSTIET KOMENTĀROS! :) 

]]> Tue, 07 Jan 2014 05:02:54 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=31&id=63 Aktuāli tagad - vingrojumu komplekss! https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=62

Kad sākas rudens sezona, pēc vasaras vaļībām dažkārt vairs lāgā neder ierastās drēbes, tāpēc mēs steigšus metamies uz sporta zāli, lai savāktu ķermeni formā un nomestu kādu kilogramu svara.


 ...]]> Tue, 07 Jan 2014 04:57:14 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=16&id=62 Nu mūs var atrast arī citos sociālajos tīklos! https://tievesimkopa.1s.lv/?s=19&id=60 http://www.draugiem.lv/group/18570409/


]]> Tue, 29 Oct 2013 00:42:48 GMT https://tievesimkopa.1s.lv/?s=19&id=60