 Sautbīčas diēta. - [2]
redzu, ka te ir ļoti aktīvi un atsaucīgi cilvēki.;:D
tātad šī diēta ierobežo ogļhidrātus (t.i. makaroni, maize, bulciņas u.c.) bet ļauj ēst
olbaltumvielas (gaļa, dārzeņi, olas u.c.)
šai diētai ir 3 fāzes.
tā ir ļoti efektīva, pirmajās 2 nedēļās ir iespējams nomest 3,5- 6 kg.
pati esmu ieturējusi - DARBOJAS! Tā ir ļoti efektīva, BET TĀ IR JĀIEVĒRO.
nu ja kādam interesēs, varu pastāstīt sīkāk. (: ;D | pēdējā ziņa: 20-12-2012 04:14
|
Forums
Diētas.